Microneedling
Η θεραπεία microneedling είναι μια τεχνική αναζωογόνησης που «ξυπνά» έξυπνα τους φυσικούς μηχανισμούς επούλωσης του δέρματος. Με ελεγχόμενους μικροτραυματισμούς που δημιουργούνται από μικροσκοπικές βελόνες, το δέρμα λαμβάνει ένα ασφαλές «σήμα» για να παράγει νέο κολλαγόνο και ελαστίνη και να ανανεώσει την αρχιτεκτονική της επιδερμίδας και του χορίου. Το αποτέλεσμα, όταν η μέθοδος εφαρμόζεται σωστά, είναι αισθητή βελτίωση λεπτών ρυτίδων, υφής, σφριγηλότητας, ουλών ακμής και ραγάδων, καθώς και πιο ομοιόμορφος χρωματικός τόνος με μειωμένες δυσχρωμίες.
Τι είναι το microneedling;
Οι βελόνες διαπερνούν παροδικά την επιδερμίδα και αγγίζουν το ανώτερο χόριο, δημιουργώντας χιλιάδες μικροοπές ανά δευτερόλεπτο. Αυτή η μηχανική διέγερση ενεργοποιεί αυξητικούς παράγοντες, κινητοποιεί ινοβλάστες και θέτει σε κίνηση τη νεοκολλαγένεση και τη νεοαγγειογένεση. Το αποτέλεσμα; Ανανεωμένο, λαμπερό δέρμα!
Κρίσιμο είναι ότι το κολλαγόνο που παράγεται κατά την επούλωση είναι κυρίως τύπου Ι (το φυσιολογικό δομικό κολλαγόνο του δέρματος) και όχι τύπου ΙΙΙ που συνδέεται με ινώδεις ουλές. Γι’ αυτό, παρά την ελεγχόμενη πρόκληση μικροτραυμάτων, η τεχνική δεν προκαλεί ουλές. Οι μικροοπές κλείνουν γρήγορα λόγω της ελαστικότητας της επιδερμίδας, ενώ η κατακόρυφη κίνηση της κεφαλής μειώνει την περιττή διάτμηση των ιστών, άρα και τον πόνο και τον χρόνο αποκατάστασης.
Πώς δρα η θεραπεία
Κάθε πέρασμα της συσκευής προκαλεί μια ελαφριά, διάχυτη φλεγμονώδη αντίδραση. Σε αυτό το περιβάλλον απελευθερώνονται αυξητικοί παράγοντες, ενεργοποιούνται οι ινοβλάστες και αρχίζει η σύνθεση νέων ινών κολλαγόνου και ελαστίνης. Παράλληλα δημιουργούνται μικρά νέα τριχοειδή αγγεία, βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία και ο ιστός οξυγονώνεται καλύτερα. Σε επίπεδο εμφάνισης, αυτό μεταφράζεται σε πιο «γεμάτη», λεία, ελαστική επιδερμίδα, με μείωση του βάθους των ρυτίδων και εξομάλυνση ουλών και ανομοιομορφιών. Οι μικροσκοπικές οπές που δημιουργούν οι βελόνες λειτουργούν και ως οδοί χορήγησης δραστικών συστατικών (υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, πεπτίδια, αντιοξειδωτικά, λευκαντικούς παράγοντες), αυξάνοντας σημαντικά τη διαδερμική τους απορρόφηση εκεί όπου οι κρέμες από μόνες τους δεν φτάνουν.
Ενδείξεις για την εκτέλεση της θεραπείας
Η μέθοδος είναι εξαιρετικά πολυλειτουργική. Σε πρόγραμμα αντιγήρανσης βελτιώνει σαφώς τη λεπτή ρυτίδωση γύρω από τα μάτια και το στόμα, «γεμίζει» με φυσικό τρόπο επιφανειακές γραμμές, μειώνει το εμφανές μέγεθος των πόρων και προσφέρει αισθητή σύσφιξη-τόνωση λόγω της νεοκολλαγένεσης που προκαλεί. Στις ουλές ακμής (ατροφικές, ρικνωτικές) τα επαναλαμβανόμενα περάσματα «σπάνε» τον ινώδη ιστό, αναδομούν το χόριο και εξομαλύνουν την υφή με σταθερή βελτίωση συνεδρία με τη συνεδρία. Στις ραγάδες—κόκκινες ή και λευκές—η εστιασμένη διέγερση βοηθά στη σταδιακή ομογενοποίηση της βλάβης. Στις δυσχρωμίες (πανάδες, μέλασμα, κηλίδες φωτογήρανσης) το microneedling λειτουργεί ως «όχημα» για την έγχυση λευκαντικών παραγόντων, καθώς και ως ήπια ανανέωση που ομαλοποιεί την κεράτινη στιβάδα και τονώνει την κυτταρική ανανέωση. Σε δέρματα με ανομοιογενή υφή και θαμπάδα, συχνά αρκεί μια μοναδική συνεδρία για άμεση λάμψη, ενώ η δράση κορυφώνεται σε βάθος εβδομάδων.
Περιοχές εφαρμογής
Το microneedling εφαρμόζεται με ευελιξία σε ολόκληρο το πρόσωπο—μέτωπο, παρειές, άνω/κάτω χείλος, περιοφθαλμική περιοχή—καθώς και σε λαιμό και ντεκολτέ όπου το λεπτό δέρμα διψά για ενυδάτωση και σύσφιξη. Στο σώμα, αισθητικά ζητήματα όπως ραγάδες, ουλές, ανομοιομορφίες σε μπράτσα, κοιλιά, γλουτούς και μηρούς αντιμετωπίζονται με πολύ ικανοποιητικό τρόπο. Το ρυθμιζόμενο βάθος εξασφαλίζει ότι κάθε περιοχή δουλεύεται με τη σωστή ένταση και χωρίς τραυματισμούς.
Διαδικασία θεραπείας
Κάθε επίσκεψη ξεκινά με κλινική αξιολόγηση και ορισμό στόχων: ποια ζητήματα υπάρχουν, τι βάθη διείσδυσης των βελόνων θα χρειαστούν, ποια δραστικά θα «συνοδεύσουν» τη μηχανική διέγερση. Ακολουθεί προσεκτικός καθαρισμός και, εφόσον απαιτείται, εφαρμογή αναισθητικής κρέμας για 15–30 λεπτά. Η συσκευή κινείται με συστηματικό μοτίβο μέχρι να επιτευχθεί ένα ομοιόμορφο, ελεγχόμενο ερύθημα. Κατά τη διάρκεια, εφαρμόζονται οροί με τα επιλεγμένα συστατικά οι οποίοι «οδηγούνται» μέσω των μικροσκοπικών οπών των βελόνων στο επιθυμητό σημείο. Η συνεδρία ολοκληρώνεται με εφαρμογή καταπραϋντικών ενυδατικών προϊόντων και αντηλιακού.
Το άτομο επιστρέφει άμεσα στην καθημερινότητά του, με την προϋπόθεση ότι ακολουθεί τις βασικές οδηγίες φροντίδας.
Χρονοδιάγραμμα αποτελεσμάτων
Αμέσως μετά υπάρχει ερυθρότητα τύπου «ήπιο ηλιακό έγκαυμα» και ενίοτε μικρής έκτασης αιμορραγία που σταματά γρήγορα. Οι μικροοπές επουλώνονται μέσα σε περίπου 24 ώρες, ενώ το ερύθημα συνήθως υποχωρεί σε 12–48 ώρες, αναλόγως βάθους. Η λάμψη γίνεται αισθητή από την εβδομάδα, η υφή φαίνεται πιο λεία, και καθώς προχωρούν οι εβδομάδες (και οι συνεδρίες) η σφριγηλότητα και η ομοιομορφία ενισχύονται. Σε ουλές/ραγάδες, η βελτίωση είναι σωρευτική—η κάθε συνεδρία συντηρεί και βελτιώνει το αποτέλεσμα της προηγούμενης. Στο ιατρείο που διατηρεί ο Πλαστικός Χειρουργός Δρ. Αριστομένης Γιαννόπουλος, κάθε θεραπεία πραγματοποιείται με απόλυτη ακρίβεια και προσοχή, ώστε το αποτέλεσμα να είναι άριστο.
Πόσες συνεδρίες χρειάζονται και ανά πόσο
Γενικά πρόκειται για μια θεραπεία τέτοιου τύπου που το μέγιστο αποτέλεσμα απαιτεί την ολοκλήρωση ενός κύκλου συνεδριών. Τυπικά συστήνονται 4–6 συνεδρίες με μεσοδιάστημα 4 εβδομάδων, τροποποιούμενες βάσει στόχου, αντοχής δέρματος και περιοχής. Πολλοί βλέπουν εντυπωσιακή διαφορά ήδη από μία συνεδρία ως προς τη λάμψη και την ομοιομορφία της επιδερμίδας. Για την εξασθένηση ωστόσο ουλών και ραγάδων χρειάζεται επιμονή. Μετά το βασικό σχήμα, θεραπείες συντήρησης ανά 3–6 μήνες βοηθούν να διατηρηθεί το κέρδος.
Ασφάλεια, παρενέργειες και αντενδείξεις
Συνήθεις αντιδράσεις είναι το πρόσκαιρο ερύθημα, αίσθημα καύσου για λίγες ώρες και σπανιότερα ήπιο ξεφλούδισμα όταν χρησιμοποιούνται ενεργά όπως ρετινόλη. Η εμφάνιση λοίμωξης είναι σπάνια με σωστή αντισηψία, αλλά σε ενεργό έρπη ή ενεργή τοπική λοίμωξη η θεραπεία αναβάλλεται για να αποφευχθεί η έξαρση/διασπορά. Για 24 ώρες αποφεύγονται μακιγιάζ και ισχυρά καλλυντικά προϊόντα, καθώς η αυξημένη διαπερατότητα θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό. Η έκθεση στον ήλιο αποφεύγεται για 24–48 ώρες και έπειτα εφαρμόζεται συστηματικά υψηλή αντηλιακή προστασία.
Προετοιμασία πριν τη θεραπεία
Δύο εβδομάδες πριν από κύκλο microneedling, η καθημερινή χρήση ήπιων προϊόντων με βιταμίνες A & C μπορεί να «στρώσει» ιδανικά το δέρμα και να ενισχύσει την αποκατάσταση (εκτός αν ο/η γιατρός ζητήσει διακοπή της ρετινόλης λίγο πριν). Την παραμονή, κρατήστε την επιδερμίδα ήρεμη, αποφεύγοντας την εφαρμογή ισχυρών προϊόντων ή συστατικών.
Φροντίδα μετά το microneedling
Μετά τη συνεδρία, δώστε προτεραιότητα στην εφαρμογή ενυδατικών και καταπραϋντικών προϊόντων. Επίσης, είναι σημαντικό να αποφύγετε γυμναστήριο, σάουνα και πολύ ζεστά ντους το πρώτο 24ωρο. Χρησιμοποιείτε καθαρά μαξιλαροθήκες/πετσέτες και αποφύγετε να αγγίζετε άσκοπα την περιοχή. Το μακιγιάζ συνήθως επιτρέπεται μετά το πρώτο 24ωρο.
Microneedling ή ενέσιμη μεσοθεραπεία προσώπου;
Η ενέσιμη μεσοθεραπεία προσώπου καταθέτει υψηλές συγκεντρώσεις δραστικών απευθείας στο χόριο, κάτι που το microneedling δεν μπορεί να επιτύχει. Από την άλλη, ο αριθμός μικρονυγμών ανά δευτερόλεπτο και το εκτεταμένο, ομοιόμορφο ερέθισμα αναδόμησης που προσφέρει το microneedling συχνά οδηγεί σε πιο έντονη νεοκολλαγένεση.
Συχνές ερωτήσεις για το microneedling
1. Πονάει το microneedling;
Οι βελόνες είναι εξαιρετικά λεπτές και κινούνται γρήγορα, οπότε η αίσθηση θυμίζει ήπιο γρατζούνισμα/μυρμήγκιασμα.
2. Πώς θα δείχνει το δέρμα μου αμέσως μετά;
Ερυθρό, «ζεστό» στην αφή και ίσως με ελάχιστα στίγματα. Αυτό καταλαγιάζει μέσα σε ώρες, ενώ σε 12–48 ώρες έχει πρακτικά υποχωρήσει. Η λάμψη φαίνεται από την πρώτη εβδομάδα.
3. Κάθε πότε πρέπει να γίνεται;
Για αναδόμηση/ουλές προτείνεται κύκλος 4–6 συνεδριών ανά 4 εβδομάδες.
4. Σε ποιες ηλικίες απευθύνεται;
Σε ενήλικες κάθε ηλικίας: από πρόληψη και πρώιμη αντιγήρανση στα 20s–30s, έως ουσιαστική αναδόμηση και βελτίωση υφής/ουλών μετά τα 40–50.
5. Υπάρχουν παρενέργειες;
Σπάνια και ήπιες: παροδικό ερύθημα, μικρή ευαισθησία, ενίοτε ήπιο ξεφλούδισμα όταν συνοδεύεται από ρετινοειδή. Λοίμωξη και υπερμελάγχρωση αποφεύγονται με σωστή επιλογή ασθενούς, αντισηψία και πιστή τήρηση οδηγιών.
6. Υπάρχουν αντενδείξεις;
Ενεργός έρπης, ενεργές μολύνσεις/δερματίτιδες στην περιοχή, βλάβες που χρήζουν διερεύνησης, πρόσφατο έντονο μαύρισμα ή μη ελεγχόμενες δερματολογικές παθήσεις. Σε κύηση/γαλουχία εφαρμόζεται συντηρητική πολιτική.
7. Μπορώ να κάνω microneedling το καλοκαίρι;
Ναι, με συνετή επιλογή βάθους, επιμελή εφαρμογή αντηλιακού και αποφυγή ήλιου 24–48 ώρες.
8. Συνδυάζεται με άλλες θεραπείες;
Συνδυάζεται άριστα με μεσοθεραπεία προσώπου, ραδιοσυχνότητες ή ήπια χημικά peelings—πάντα με εξατομίκευση και σωστό χρονισμό. Σε ουλές ακμής/ραγάδες, ο συνδυασμός είναι συχνά ο πιο αποδοτικός δρόμος.
9. Πότε μπορώ να επιστρέψω στις δραστηριότητές μου;
Άμεσα. Αποφεύγονται μακιγιάζ, έντονη άσκηση, θερμότητα και ήλιος για το πρώτο 24ωρο, και εφαρμόζεται σχολαστικά ενυδάτωση και αντηλιακό.
10. Θα μικρύνουν οι πόροι μου με το microneedling;
Το microneedling βελτιώνει ορατά την υφή και την όψη των διεσταλμένων πόρων με νεοκολλαγένεση—δεν «κλείνει» ανατομικά τους πόρους, τους κάνει όμως λιγότερο εμφανείς.
Συνοψίζοντας, το microneedling είναι μια σύγχρονη, αποτελεσματική θεραπεία που αξιοποιεί τη βιολογία του ίδιου του δέρματος αντί να την παρακάμπτει. Με ελάχιστο χρόνο αποθεραπείας, δυνατότητα εφαρμογής όλο τον χρόνο και προσαρμογή σε όλους τους φωτότυπους, προσφέρει θεαματική αναβάθμιση στην ποιότητα της επιδερμίδας. Τι επιτυγχάνει; Πιο λεία υφή, φυσική σφριγηλότητα, ομοιόχρωμο τόνο και σταδιακή εξομάλυνση ουλών/ραγάδων—με τρόπο φυσικό και προβλέψιμο.